2020/03/02

考えすぎるとのぼせる

頭痛、肩こりなど上半身には症状があって、足は冷えているという方、いわゆる「のぼせ」の状態になっている...

2020/02/29

出口が見つからないとき

どうしたらいいのか、悩んで苦しいとき…。 必死に出口を探して、あちらの窓を叩きこちらの窓を叩きしてい...

2020/02/23

身体がゆるむと心もゆるむ

鍼灸を受けて頂くと、普段ギュッと固まっていた身体がふわっとゆるみます。 固まっている状態では自分が固...

2020/02/13

怒りもしない我慢もしない

前回内側から起こる病の原因の中で、過度に怒るとのぼせてさまざまな不調が出てしまいますよとお話しました...

2020/02/10

内側から起こる病の原因

東洋医学では、病の原因は大きく３つに分けられます。 それを内因、外因、不内外因といいます。 病の原因...

2019/09/03

休息は責めるのをやめること

休んでいるのに何だか疲れがとれないとか心が休まらないという場合、もしかしたら休むことに罪悪感を持った...

2019/07/23

身体で考える

あれにすべきかこれにすべきか…悩んで答えのでないときがあります。 そんなとき慌てて決めずにじっくり待...

2019/07/16

治療はやりすぎない

鍼灸治療を行う際の大切なことの一つとして、やりすぎないことがあります。 痛いところや辛い症状は早くな...

2019/07/01

心身から休めと言われたら

１日の中で、１週間の中で、１年の中で、人生の中でしっかりとお休みはとれていますか？ 休息とは身体を休...

2019/06/24

静けさが深まると見えてくる

今の自分の心や身体がどんな状態なのか、いざ把握しようとすると自分のことなのになかなか難しいものですよ...