身体がゆるむと心もゆるむ

鍼灸を受けて頂くと、普段ギュッと固まっていた身体がふわっとゆるみます。
固まっている状態では自分が固まっていることが分かりにくいものですが、ゆるむことで「あ〜自分は固まっていたんだなぁ」と気づきます。

施術が終わられた後「肩が凝ってると思っていたけど、凝ってたんじゃなくて緊張して固まってたんだ!」とおっしゃられた方もいらっしゃいます。
身体の緊張が内側から溶けることで、ストンと肩の力が抜けたのかもしれませんね。

身体がゆるむと不思議なことに心もゆるみます。
力が抜けるのは身体だけではないのですね。
心がゆるむことで、こうでなければいけないと思っていた見方がふとゆるんだり、これしかないと思っていた道の他にも道が見えてきたり…
身体と心はつながっていますから、当然のことかもしれませんね。

最近心が固くなってると思ったら、身体からゆるめるのも一つの方法ですよ。