2021/04/13

感情は体内の天気模様

曇りや雨の寒い日には身体が冷えて風邪をひいてしまったり、とても暑い日には身体に熱がこもって熱中症にな...

2021/04/09

心から身体を整え身体から心を整える

東洋医学では、感情が動くとそれによって身体が変化すると考えます。 また身体のバランスを崩すと感情にも...

2021/04/03

はなれることで見えてくる

悩みの渦中にいるときというのは、とても辛いものです。 悩んでもなかなか答えが出なかったり、そもそも答...

2021/03/25

無理なく進むのが一番早い

今は世の中のスピードがとても早く、気づけばあれもしなきゃこれもしなきゃと毎日自分を追い立てていません...

2021/03/18

スイッチoffの時間

自分のスイッチをoffにする時間をしっかりとれていますか？ たとえ休日であっても、身体を横にして休ん...

2021/03/06

身体からのメッセージ

いろいろ不調があるとき、とても辛いものです。 この症状は何なんだろう…早くなくしたい早くよくなりたい...

2021/02/27

大切なものを大切にする

毎日いろいろやらなければいけないことがあり、もう一週間もう一ヶ月と慌ただしく日々が過ぎていってません...

2020/09/07

原因を考えすぎない

何か辛いできごとや問題が起きたとき、何が原因だったのかなぁと考えること多いと思います。 あれが原因か...

2020/08/27

自分の内に眠る種

自分の内には自分でも気づかないような素敵な種が眠っています。 この種はうまく育てることができると、芽...

2020/08/12

根っこが大切

腰が痛いとき普通は腰が悪いと思いますよね。 しかし、東洋医学ではあまりそういう見方をしません。 腰が...