2015/03/20

身体の感覚に耳を澄ます

東洋医学というと 気とかツボとか陰陽とか五行とか 何だか難しそうだしよく分からないと 思っていらっし...

2015/03/06

目を休めて心身を養う

なかなか疲れがとれないとか 心身の思わぬ不調の原因の一つに 目の使い過ぎが関係していることがあります...

2015/02/13

相反する気持ちを大切にする

東洋医学でも重要な陰陽の考え方では 陰と陽でものごとや事象をとらえますが どちらが優れていてどちらが...

2015/02/11

頭の使いすぎは身体のバランスを崩す

空気や水（お湯）というのは 適度にかき混ぜられていれば 極端に温度が偏ることもありませんが かき混ぜ...

2015/02/09

花粉症に鍼灸

2/4の立春を過ぎて名古屋では 日差しに春の気配を感じられるようになってきました 春になると花粉症が...

2015/01/26

自分の性質を大切にする

春も近いのかなと感じられるような 少し暖かい日が続きますね 今は季節と季節の合間のような土用の時期で...

2015/01/19

季節と季節をつなぐ土用

毎日寒い日が続いていますが 来月初めの2/4には立春を迎えますね 立春、立夏、立秋、立冬という 季節...

2015/01/07

経絡とツボの関係

東洋医学の「ツボ」というと 押したりすると何か効果があるのかな？ そんなイメージをお持ちの方が多いか...

2014/12/22

心の不調に鍼灸

鍼灸というと肩こりや腰痛 膝の痛みなどに効くのかな？と 思われている方が多いようです もちろんそのよ...

2014/12/17

手首を温めて寒さを防ぐ

足首周りを冷やさないように心がけると 夏でも冬でも心身の調子を整え バランスが崩れるのを防いでくれま...