とても忙しかったり
睡眠やお休みも少ないような
ハードな生活をしていても
風邪すらひかない方いらっしゃいますね
または忙しい中に風邪をひくと
早く治そう早く治そうと
何とかごまかして
やり過ごしている方も多いかもしれません
風邪をひくと辛いものですが
それが一概に悪いともいえないのです
無理がたまってアンバランスになった心身を
もとのバランスのとれた状態に
ゆり戻そうとしている経過だったりもするのです
ですのでずいぶん無理をしているのに
風邪もひかないという方は
かえって要注意です
たまりにたまったゆがみが
突然大きな不調となって現れることもあります
心も時間もちょっと風邪をひけるぐらいの
余裕がある方がいいかもしれませんね
もちろん不摂生をして
わざわざ風邪をひく必要はありませんが
もしひいたときには
どこか無理しているところがあったかな？と
最近の自分の様子を振り返ったりしながら
ゆっくり休んでくださいね
長い目で見れば目の前のことよりも
ゆっくり休むことの方が
大切な場合が多いのです
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