深いリラックス状態に入ると…
施術中は、眠られる方がほとんどです。
かなり深い眠りから、うとうとしているような感じ、寝ているのか寝ていないのかよく分からないような感じなどいろいろですが、どれも身体が深いリラックス状態に入ると手足など体が勝手に動くことがよくあります。
緊張がゆるむことで身体が動く
指を曲げたり伸ばしたり、手の平をパタパタ左右に動かしたり、脚がポンと跳ねるように動くこともあります。
これは身体が回復モードの深いリラックス状態に入っているために起こる動きです。
ご自分で気づいてびっくりされる方もいますが、何も怖いことはありません。
神経の緊張がゆるんだために、身体のギュッと縮こまっていた部分もゆるんで、それが解放されるときに身体が勝手に動くのですね。
身体が自分で調整をする環境をつくる
身体の緊張した部分やゆがみを正しい位置に戻そうと外から働きかけるのも一つの方法ですが、身体が自分でゆるむことができる、自然と正しい位置に戻ることができる、そのような環境をつくる施術を日々心がけています。