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# はりきゅう治療室GreenRemedy

名古屋 女性専門鍼灸院

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- [ブログ](https://green-remedy.com/blog) - 鍼灸や治療のこと、心や身体について…など どうしたら毎日を心地よく楽しく過ごせるのか 少しでもお役に立てるよう
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- [7月よりタッチ決済がご利用頂けるようになります](https://green-remedy.com/20260630) - ７月より、お支払には現金のほかタッチ決済もご利用頂けるようになります。 【７月からのお支払い方法】・現金・クレ
- [鍼灸全身コースについて](https://green-remedy.com/20230414) - 心身の不調に対応した基本のコース 不調の改善や健康増進に 鍼灸全身コースは、体の不調や心の不調を抱えた方、特に
- [睡眠は身体の修復時間](https://green-remedy.com/20260615) - 睡眠時間の少ない日本 日本は世界でも他の国々に比べて特に睡眠時間が少ないとされています。 お話を伺っていても、
- [どのコースを選べばいいですか？](https://green-remedy.com/20250421) - ３つの施術コース 当鍼灸院の施術メニューは、以下の３つになります。 ◆ 鍼灸全身コース（約60分） → 心身の
- [当鍼灸院はこんな方におすすめです](https://green-remedy.com/20260522) - このような方にお越し頂いています GreenRemedyでは、土台からの回復を目指し、体が自らの力で整っていく
- [施術中はどのように過ごしたらいいですか？](https://green-remedy.com/20260427) - 施術の時間の過ごし方 鍼灸院に行くのが初めてだったり、体の施術そのものを受けるのが初めての方は、「施術中は何を
- [初回の流れ](https://green-remedy.com/20250704) - ご予約 ネット予約（24時間受付）、LINE、メール、お電話のいずれかで、ご希望の日時とコースをご予約ください
- [深休息鍼灸全身コースについて](https://green-remedy.com/20260407) - 体と心を深く休めるためのコース 深休息鍼灸全身コースは、時間をゆったりと使い、体のバランスを整えながら心身を深
- [集中ケア鍼灸全身コースについて](https://green-remedy.com/20250414) - 時間をかけて整えるコース 集中ケア鍼灸全身コース（約90分）は、基本の鍼灸全身コースよりも時間をかけ、より丁寧
- [４月から新しいコースとオプションが加わりました](https://green-remedy.com/20260402) - ４月から新しいコースとオプションメニューが加わりました。 【新コース】◆ 深休息鍼灸全身コース（約120分）
- [近々新しい施術コースやオプションができます](https://green-remedy.com/20260313) - 近々施術メニューに新しいコースやオプションを追加する予定です。 従来の施術コースの料金に変更はありませんので、
- [ネット予約ページがリニューアルされました](https://green-remedy.com/20260307) - 先日お知らせしましたが、ネット予約のページがリニューアルされました。 今までよりもコースメニューや日付の選択画
- [もぐさをひねってお灸をすえています](https://green-remedy.com/20260207) - 今は薬局などで購入できる丸めたもぐさの下に台座がついているお灸（台座灸）が主流になってきていますが、当鍼灸院で
- [ネット予約ページがリニューアルされます](https://green-remedy.com/20260216) - 現在お使い頂いているネット予約ですが、３月上旬にリニューアルされる予定です。 今まで通り名前や電話番号など簡単
- [部分ケアの後は全身も意識する](https://green-remedy.com/20260131) - 部分的な症状でも全身に施術します 肩こりや腰痛など部分的な症状であっても、施術では全身に鍼やお灸を行います。
- [不調は後になって出てくることが多い](https://green-remedy.com/20260124) - 元気に動けていたのに… 「元気に動けていたのになぜか急に不調が出てきた」「大変なときは動けていたのに落ち着いた
- [本年もよろしくお願い申し上げます](https://green-remedy.com/20260106) - 当鍼灸院は開設して今年で15年目になります。本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。 1/5（月）より通常通り
- [新年1/5(月)より営業いたします](https://green-remedy.com/20251227) - 早いもので今年もあとわずかになりましたね。 本年も鍼灸院に足を運んでくださった皆さま、本当にありがとうございま
- [深いリラックスに入ると身体が自然と動いて調整する](https://green-remedy.com/20251220) - 深いリラックス状態に入ると… 施術中は、眠られる方がほとんどです。 かなり深い眠りから、うとうとしているような
- [12/18(木)23:00～3:00 ネット予約システムメンテナンス](https://green-remedy.com/20251213) - 2025年12月18日（木）23：00～翌3：00にネット予約のシステムメンテナンスが行われます。※終了時間が
- [夜・土曜日のご予約はお早めに](https://green-remedy.com/20251205) - 夜や土曜日の予約枠は早くに埋まりやすいため、仕事帰りやお休みの日にご予約をお考えの方は、早めにご予約くださいね
- [年末年始の休業予定について](https://green-remedy.com/20251121) - 早いもので今年も11月半ばを過ぎましたね。 年末年始のスケジュールのお問合せを頂くことが多くなってきましたので
- [出張の施術について](https://green-remedy.com/20230925) - 鍼灸の施術を受けたいけれども、持病などの病気があって家から出られないという方いらっしゃるのではないでしょうか。
- [生理中も問題なく施術を受けて頂けます](https://green-remedy.com/20251107) - 生理中も施術を受けて大丈夫なのかな？と心配される方も多いのですが、まったく問題なく受けて頂くことができます。
- [11/3(月祝)・11/24(月祝)も通常営業です](https://green-remedy.com/20251028) - もうすぐ11月ですね。 11/3（月祝）・11/24（月祝）も通常通り営業いたします。 祝日や土曜日は、予約枠
- [お二人でもご予約して頂けます](https://green-remedy.com/20251021) - ご予約はお二人でもして頂くことができます。よろしければ、ご家族やご友人と一緒にご予約下さい。 施術はお一人ずつ
- [10/16(木)23:00～3:00 ネット予約システムメンテナンス](https://green-remedy.com/20251014) - 2025年10月16日（木）23：00～翌3：00にネット予約のシステムメンテナンスが行われます。※終了時間が
- [自律神経失調症について](https://green-remedy.com/20230726) - 自律神経とは 最近「自律神経失調症」「自律神経のバランス」などという言葉をよく聞きますね。もしかして自分は自律
- [緊張をゆるめることの大切さ](https://green-remedy.com/20251011) - 鍼灸で体をゆるめる ゆるむことで気づく 鍼灸の施術では、首や肩など部分的なコリが和らいでゆるむことはもちろん、
- [施術を受けた後の過ごし方](https://green-remedy.com/20250812) - いつも通りで大丈夫 鍼灸の施術を受けられた後も、特に大きな制限はありませんので、いつも通り過ごして頂いて大丈夫
- [ご予約についてのＱ＆Ａ](https://green-remedy.com/20251003) - Ｑ．予約は何から予約したらよいですか？ ネット予約、LINE、メール、お電話の中から、ご都合のよい手段でご予約
- [少しずつほぐすことが大切](https://green-remedy.com/20250924) - 肩こりや腰の張りをほぐすには 一気にほぐすのは危険 肩こりや腰の張りなどが辛いとき、しっかりほぐしてすぐ楽にな
- [ご予約の変更は２日前までにお願いいたします](https://green-remedy.com/20250920) - ご予約日時の変更やキャンセルにつきましては、恐れ入りますが２日前までにお手続きをしてくださるようお願い申し上げ
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- [お灸セルフケアについて](https://green-remedy.com/20250906) - セルフケアにお灸 おすすめのツボをお伝えしています セルフケアでお灸をされる方が増えており、とても嬉しく思って
- [冷えや熱の偏りを整える](https://green-remedy.com/20250830) - 陰と陽のバランス 陰陽の性質 東洋医学では、陰陽の考えを中心にして体を診ています。 簡単に言うと「陰」→冷たい
- [ほんのりアロマの香り](https://green-remedy.com/20250822) - 待合室では、ほんのり香るようにキャンドルを使ってアロマを焚いています。 香りは、季節に合わせたり来られる方に合
- [顔や頭のコリには美容コースがおすすめです](https://green-remedy.com/20250729) - 顔は意外と凝っている ストレスによるコリ 何だか顔が凝っている、疲れているという方、いらっしゃいませんか。 普
- [当院へは地下鉄出口から徒歩３分です](https://green-remedy.com/20250712) - 当鍼灸院は、地下鉄「丸の内駅」１番出口から徒歩３分ほどです。 桜通線改札口からは徒歩７分、鶴舞線改札口からは徒
- [なぜ夏には苦い食べものがよいの？](https://green-remedy.com/20250805) - 季節にはそれぞれ働く力がある 毎日大変な暑さが続いていますね。 東洋医学では、季節ごとにその季節特有の力が働い
- [８月お盆も通常営業です](https://green-remedy.com/20250718) - ７月も半ばを過ぎましたね。来月のお盆も通常通り営業予定です。＜8/11（月祝）も営業＞ この暑さで心身ともに疲
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- [症状ではなく証として体全体を診ます](https://green-remedy.com/20250630) - 東洋医学は全体を診る 科を分ける必要がない 東洋医学では、眼科、整形外科、婦人科などというように、症状や不調に
- [ご予約の時間単位が15分→10分になります](https://green-remedy.com/20250628) - ７月から、これまで15分単位で承っていたご予約を、10分単位でお取り頂けるようになります。 ◆ 変更前13:0
- [妊娠を希望される方へ](https://green-remedy.com/20250519) - 妊活・不妊に鍼灸をおすすめします 子どもが欲しいと思っている方に 「そろそろ子どもが欲しい」「妊活していても、
- [自転車でお越しの方へ](https://green-remedy.com/20250609) - 当鍼灸院のある丸の内エリアは、2024年より自転車放置禁止区域となりました。 自転車でお越しの方は、恐れ入りま
- [ご予約は最大３件までお取り頂けます](https://green-remedy.com/20250603) - ご都合がお決まりの場合、次回以降のご予約は、最大３件までお取りいただけます。 来院時やネット予約、LINEなど
- [疲れたときは集中コースがおすすめです](https://green-remedy.com/20250527) - 疲れにも鍼灸はおすすめです 疲れがとれない… 「最近寝ても疲れがとれない」「忙しくて疲労困憊気味…」「大変なこ
- [もぐさをひねってすえる効果の高いお灸](https://green-remedy.com/20250517) - 当鍼灸院のお灸 もぐさを直接ひねってすえます 当鍼灸院では、ドラッグストアなどで手に入る簡易的なお灸ではなく、
- [LINEやメールでのご予約・お問合せについて](https://green-remedy.com/20250509) - ご予約の場合、日時を選んでその場で予約ができるネット予約が便利でおすすめです。 症状やコースについて相談したり
- [美容鍼灸全身コースについて](https://green-remedy.com/20230407) - 全身＋顔の施術コース 美容鍼灸全身コースでは、通常の全身への施術に加え、刺さない鍼を使ってお顔への施術を行いま
- [施術を受ける間隔について](https://green-remedy.com/20240219) - 鍼灸院へはどのぐらいのペースで通ったらいいの？ 鍼灸院へはどのぐらいの間隔で通ったらいいのか、気になっていらっ
- [治療室内の雰囲気（動画）](https://green-remedy.com/20250503) - 街中にはありますが、自然を感じてリラックスして頂けるようグリーンに囲まれた空間です。 心身の不調のときはもちろ
- [公共交通機関でお越しの方へ](https://green-remedy.com/20231010) - ■ 電車でお越しの場合 ■地下鉄丸の内駅は鶴舞線と桜通線が通っていますが、それぞれの線の改札口が離れているため
- [新コース予約受付開始しました](https://green-remedy.com/20250325) - 2025年４月１日（火）から新コースができました。 ◆ 集中ケア鍼灸全身コース【約90分】
- [ネット予約でのご予約方法](https://green-remedy.com/20231229) - ネット予約では、ご都合のよい日時を選んでその場で簡単に予約をすることができます。24時間いつでも受付しておりま
- [ＧＷは通常通り営業いたします](https://green-remedy.com/20250405) - ４月から新年度になりましたね。いろいろ環境の変化などがあり、頑張っていらっしゃる方も多いと思います。 ４月末か
- [鍼灸は体のバランスを整えることで不調を改善します](https://green-remedy.com/20250317) - 鍼灸でどうして調子がよくなるの？ 鍼灸の施術を受けると、どうして不調が改善したり調子がよくなるのか不思議に思わ
- [舌で何を診ているのか](https://green-remedy.com/20241126) - 体のいろいろな情報をもとに方針を立てる 施術の前には、まずお話を伺ってからお体を見させて頂き、施術の方針を立て
- [4/5(土) 市バス・お車の方はご注意ください](https://green-remedy.com/20250314) - 先日名古屋の丸の内で見つかった不発弾の処理が、今月と来月に行われます。 現在のところ、3/20(木祝)、4/5
- [４月から新しい施術コースができます](https://green-remedy.com/20250308) - ４月から新しい施術コースができます。 ◆ 集中ケア鍼灸全身コース【約90分】 9,900円（
- [3/29(土) 臨時休業いたします](https://green-remedy.com/20250301) - 3/29（土）は研修のためお休みさせて頂きます。 ご迷惑をおかけいたします。よろしくお願い申し上げます。
- [お灸の施術について](https://green-remedy.com/20230905) - 今は自宅でもお灸をすえる方が増えてきたり、「お灸女子」といわれる言葉ができたり、本屋にもお灸の本が並んだりする
- [お灸は温める効果だけではありません](https://green-remedy.com/20250222) - お灸はもぐさを使って行います お灸はヨモギから作られたもぐさを使って行います。 もぐさを丸めたものをツボの上に
- [鍼灸治療は医療費控除の対象になります](https://green-remedy.com/20250210) - 鍼灸の施術費（国家資格を保有している施術者によるもの）は、治療として受けられた場合、医療費控除の対象となります
- [2/11(火)・24(月)の祝日は通常営業です](https://green-remedy.com/20250208) - 今月2/11（火）、2/24（月）の祝日は、通常通り営業しております。 お仕事がお休みの方が多い土曜日の予約枠
- [丸の内駅１番出口利用できます](https://green-remedy.com/20250130) - 先日まで改修工事のため地下鉄丸の内駅１番出口が閉鎖されていましたが、工事が終わり通常通り利用できるようになりま
- [1/28まで丸の内駅１番出口閉鎖中](https://green-remedy.com/20250111) - 当鍼灸院の最寄りの駅出口「地下鉄丸の内駅１番出口」が、改修工事のため1/28（金）まで閉鎖されています。 地下
- [ネット予約のメール障害が復旧しました](https://green-remedy.com/20250128) - 先日お知らせしたネット予約の完了メールが届かない件ですが、無事障害が復旧しました。期間中にご予約頂いた方には、
- [ネット予約の予約完了メールについて](https://green-remedy.com/20250125) - 現在ネット予約のシステムに障害が起きているため、ネット予約をして頂いても予約完了メールがお手元に届かない状態で
- [年末年始の休業予定](https://green-remedy.com/20241202) - 早いもので今年も残り１カ月を切りましたね。 年末年始は下記の通り12/29（日）～1/5（日）にお休みを頂きま
- [年内は12/28まで営業いたします](https://green-remedy.com/20241123) - 今年も残り１カ月と少しになりましたね。年内は12/28（土）まで営業いたします。 今年も頑張った体や心の疲れを
- [11/15(金)22:00～3:00ネット予約メンテナンス](https://green-remedy.com/20241115) - 本日11/15（金）22:00～翌3:00の間、システムメンテナンスのためネット予約が利用できなくなります。
- [遅刻される場合は必ずご連絡をお願いします](https://green-remedy.com/20241109) - やむを得ず遅刻しそうな場合は、必ずご連絡くださるようお願いいたします。LINE（LINE電話も可能）やお電話に
- [お灸セルフケアのご相談はLINEでお気軽に](https://green-remedy.com/20241101) - 一度施術を受けて頂いた方で、ご自宅でもお灸のセルフケアを取り入れていきたい方には、その方の体質や今の状態に合っ
- [ぎっくり腰（急性腰痛）について](https://green-remedy.com/20241025) - 急に起こる腰の強い痛み… 「重い物を持とうとしたら急に腰が痛くなった」「くしゃみをしたら腰に激痛が走って動けな
- [LINEで電話ができるようになりました](https://green-remedy.com/20241018) - LINEで電話をかけて頂けるようになりました。 ＜LINEの電話方法＞トーク画面上方の「はりきゅう…nReme
- [土曜日と夜のご予約はお早めに](https://green-remedy.com/20241011) - 現在土曜日と夜の予約枠が早く埋まりやすくなっております。 お仕事帰りやお休みの日にご予約を考えていらっしゃる方
- [通常通り営業しております](https://green-remedy.com/20241001) - ９月はお休みを頂きご迷惑をおかけいたしました。先月末より通常通り営業しております。 現在２週間ほど先まで予約枠
- [本日より通常営業です](https://green-remedy.com/20240927) - お休みを頂き大変ご迷惑をおかけいたしました。本日9/27（金）より通常営業です。 来週いっぱいは既に予約枠が埋
- [9/27(金)より再開いたします](https://green-remedy.com/20240910) - 大変ご迷惑をおかけいたしますが9/11（水）～9/26（木）の間お休みを頂きます。9/27（金）より再開予定で
- [いつもの服装で気軽にお越しください](https://green-remedy.com/20240902) - 当鍼灸院では着替え（上下）をご用意しておりますので、どのような服装でお越し頂いても大丈夫です。 上の着替えは施
- [当日予約も可能です](https://green-remedy.com/20240729) - ご予約は、空きがある場合は当日でもご予約可能です。ネット予約にも空いている時間が表示されますので、ご希望のお時
- [鍼が初めての方・怖い方へ](https://green-remedy.com/20230828) - 鍼灸に興味はあるけど、鍼が怖いな、痛いのかな…と心配されている方、多くいらっしゃると思います。 鍼灸の鍼には実
- [鍼は痛くありません](https://green-remedy.com/20240827) - 鍼灸の施術を受けるのが初めての方や刺激に敏感な方は、当鍼灸院の鍼の施術がどんな感じなのか心配されている方もいる
- [鍼灸はこんなときにおすすめです](https://green-remedy.com/20240824) - 体や心のさまざまな不調に対応しています 鍼灸は、肩こりや腰痛はもちろん、婦人科や消化器の不調など体のさまざまな
- [ネット予約に日付選択ボタンができました](https://green-remedy.com/20240816) - ネット予約では、ご希望の日時を選んでその場で簡単に予約して頂くことができます。 今までは、一週間ごとにページを
- [9/11(水)～9/26(木)お休みのお知らせ](https://green-remedy.com/20240809) - 大変ご迷惑をおかけいたしますが、下記の通り９月にお休みを頂きます。 ＜休業期間＞9/11（水）～9/26（木）
- [美容コースではお顔に鍼は刺しません](https://green-remedy.com/20240805) - 美容鍼灸全身コースでは、通常の全身への施術に加え、お顔には刺さない鍼（てい鍼）を用いた施術を行います。 「美容
- [鍼灸はずっと通わなくてはいけないの？](https://green-remedy.com/20240726) - 鍼灸院に行ってみたいけど… 鍼灸院に行ってみたいと気になってはいるけど、１回行ったらずっと通わなくちゃいけない
- [妊活・不妊について](https://green-remedy.com/20230516) - 妊活・不妊に鍼灸 「そろそろ妊娠を考えている」「なかなか妊娠しない」「病院で不妊治療を受けている」といった方に
- [体がしっかりしていると感情の影響を受けにくい](https://green-remedy.com/20240722) - 不調の原因になるもの 東洋医学では、体のバランスが崩れているときに何らかの原因が加わることで、不調が出たり病気
- [予約受付を一時休止しております](https://green-remedy.com/20240712) - 現在ご予約の受付を一時休止しております。近く再開予定ですが、再開しましたら再度こちらにてご案内させて頂きます。
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- [お電話でのご予約お問合せについて](https://green-remedy.com/20240719) - お電話でご連絡をくださった場合、大変申し訳ないのですが、施術中のため出られないことが多いです。 その場合お手数
- [鍼やお灸の刺激量について](https://green-remedy.com/20240625) - どのぐらい刺激するのか 鍼灸では、どのツボを選んで鍼やお灸をするのかが重要になってきますが、そのほかにも「どの
- [脈で何を診ているのか](https://green-remedy.com/20240621) - 脈は大切な判断材料です 施術を始める前には、舌やお腹、頭や足など体のいろいろな部分を見たり触ったりさせて頂きな
- [疲れた心身を休めたい方に](https://green-remedy.com/20240611) - 疲れが溜まっている… 「いろいろあって何だかすごく疲れた」「最近疲れが溜まっていて何もやる気が起きない」「忙し
- [疲労・倦怠感について](https://green-remedy.com/20230814) - 疲れがとれない… 「最近疲れがとれない」「だるくてやる気が起きない」「寝ても回復しない」など、病院に行くほどで
- [肩関節周囲炎（五十肩）について](https://green-remedy.com/20230527) - 四十肩、五十肩とは？ 「急に肩の痛みが出てきた」「腕が上がらなくなった」といった症状に悩まされている方、多いで
- [鍼灸の効果の現れ方](https://green-remedy.com/20240608) - 施術直後の効果の感じ方 鍼灸の施術を受けると、効果はどのように現れてくるのでしょうか？ まず施術直後は、体がポ
- [頭痛について](https://green-remedy.com/20240601) - 頭痛は身近な痛みですが… 誰でも経験したことがある身近な痛みの頭痛ですが、ひどい痛みのため仕事などに支障が出た
- [鍼とお灸の違いについて](https://green-remedy.com/20240520) - 鍼とお灸はどう違うの？ 当鍼灸院では、鍼とお灸を用いて施術を行います。基本的に全身に鍼の施術を行い、部分部分に
- [GreenRemedyの名前の由来](https://green-remedy.com/20240209) - はりきゅう治療室GreenRemedyの「GreenRemedy（グリーンレメディ）」とは、どのような意味です
- [経絡とツボを使った施術について](https://green-remedy.com/20240126) - 経絡とツボとは？ 鍼灸では経絡（けいらく）やツボといったものに働きかけることで、体のバランスを整えていきます。
- [パートナーの方も施術を受けて頂けます](https://green-remedy.com/20240510) - 妊活や不妊治療は、女性がメインとなって頑張ったり治療を受けたりすることが多いものですが、妊娠は女性だけではなく
- [お車でお越しの方へ](https://green-remedy.com/20231003) - お車で来られる場合、名古屋高速「丸の内出口」からも近く比較的便利に来て頂けます。ただし専用の駐車場がないため、
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- [初回のカウンセリングについて](https://green-remedy.com/20240430) - 鍼灸院へ行くのが初めての方や当鍼灸院が初めての方は、「どんなことを話せばいいんだろう？」「どんなことを聞かれる
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- [静かな時間の中で深いリラックス](https://green-remedy.com/20240423) - ４月も後半に入り、ゴールデンウィークが近づいてきましたね。 ４月から環境が変わったり、まわりの人間関係が変わっ
- [産後のケアについて](https://green-remedy.com/20240419) - 産後の肥立ちとは 出産はとても嬉しく喜ばしいことですが、女性の体や心にとって大きな負担がかかるできごとでもあり
- [鍼灸の施術を受けると仰向けが楽になる？](https://green-remedy.com/20240409) - 寝るときに姿勢が定まらない… 夜布団に入ってさぁ寝ようというときに、何だか姿勢が定まらない…と感じている方はい
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- [心の病や不調にも鍼灸](https://green-remedy.com/20231107) - 心と体は一体のもの 当鍼灸院では、心のケアにも力を入れています。 心身一如という言葉があるように、東洋医学では
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- [静けさを大切にしています](https://green-remedy.com/20240309) - 当鍼灸院は街中にあるため、自然豊かな場所に比べるとやはり街のいろいろな音がします。 そんな中、少しでもリラック
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- [治療室内の雰囲気（写真）](https://green-remedy.com/20231201) - 施術室はシンプルでリラックスして頂けるような空間、待合室は緑が多くほっとして頂けような空間づくりをこころがけて
- [術後などの養生について](https://green-remedy.com/20240129) - 体力気力がなかなか戻らない… がんや心臓、脳などの大きな病気はもちろん、さまざまな病気で手術をし退院してみると
- [食欲不振について](https://green-remedy.com/20240113) - 風邪でもないのに食欲がない… 風邪をひいたり体調を崩したときに、食欲がなくなることは誰でも経験することですが、
- [手首を温めて寒さを防ぐ](https://green-remedy.com/20141217) - 重要なツボのある手首付近を温めることで寒さを防ぐことができます
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- [本日1/5(金)より通常営業です](https://green-remedy.com/20240105) - 本日より通常通り営業しております。本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。 今月1/8（月祝）成人の日も通常営
- [新年は1/5(金)から営業いたします](https://green-remedy.com/20231230) - 今年も残すところあとわずかとなりましたね。 本日で年内の営業は終了となります。新年は1/5(金)から通常通り営
- [年末年始の休業予定](https://green-remedy.com/20231211) - 早いもので、今年もあとわずかとなりましたね。年末年始は下記の通り12/31（日）～1/4（木）を休業とさせて頂
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- [咽喉頭異常感症（のどの違和感・つまり感）について](https://green-remedy.com/20230703) - 病院で異常はないと言われたけれど… 「のどに何かがつかえている感じがする」「つまった感じがする」「違和感がある
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- [いっぱいいっぱいになっているときは](https://green-remedy.com/20231021) - 仕事や家事、育児や介護など、日々やらなくてはいけないことでいっぱいいっぱいになっていたり、心配ごとや不安などが
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- [コロナ5類感染症移行後の対応について](https://green-remedy.com/20230826) - 今年の5月8日から新型コロナウイルス感染症は５類感染症へと移行されましたが、その後の衛生管理も下記の通り変わら
- [治しと癒しと養生](https://green-remedy.com/20230415) - 体や心の健康へのアプローチは、”治し”と”癒し”と”養生”に分けられると思っています。鍼灸院へは”治し”を求め
- [お盆期間は通常営業です](https://green-remedy.com/20230804) - 今年のお盆期間は8/11（金祝）を含め、下記の通り通常営業しております。ただ月末8/29（火）にお休みを頂きま
- [お灸セルフケアについて](https://green-remedy.com/20230616) - お家でもお灸をやってみたい！という方には、どなたでも簡単にできる「台座灸（だいざきゅう）」をおすすめしています
- [7/17（月祝）通常営業です](https://green-remedy.com/20230714) - 今月7/17（月）は海の日の祝日ですが、通常通り営業しております。 大変暑くなってきましたので、熱中症や体調な
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- [刺さない鍼での施術について](https://green-remedy.com/20230603) - 「鍼灸に興味はあるけど、鍼を刺されるのに抵抗がある」「どうしても鍼が怖い」という方には、刺さない鍼での施術も行
- [火曜日の営業時間が変わります](https://green-remedy.com/20230513) - 2023年5月16日より、火曜日の営業時間が以下の通り変更になります。 変更前 10:00～16:00（最終予
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- [2023年3/13以降のマスク着用について](https://green-remedy.com/20230318) - 当鍼灸院は、3/13以降も施術者はマスクを着用して施術を行います。施術を受けられる方につきましては、着用されて
- [予約サイトが変わりました](https://green-remedy.com/20230313) - 2023年2月より予約サイトが変更になりました。下記のボタンより、ご予約や空き状況の確認をお願いいたします。
- [本日よりご予約受付を再開いたします。](https://green-remedy.com/20230220) - 長らくお休みを頂き大変ご迷惑をおかけいたしました。2/24（金）より鍼灸院を再開いたします。本日よりご予約の受
- [再開までお待ちください](https://green-remedy.com/20230120) - お休みを頂きご迷惑をおかけしております。再開が少し先の2月頃になりそうです。予約再開時にはこちらでご案内いたし
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- [ホームページをリニューアル中です](https://green-remedy.com/20210829) - 現在ホームページをリニューアル中です。ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。
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- [六不治の病](https://green-remedy.com/20210517) - 中国の古い時代に扁鵲という大変な名医がいたといわれています。 その扁鵲はこのような患者は治せないと言っていまし
- [頭に気が集まると手足が冷える](https://green-remedy.com/20210511) - 日中少し汗ばむような日も出てきましたが、このような季節でも手足(特に足)が冷えている方少なくないです。 冷える
- [弱い部分が魅力をつくる](https://green-remedy.com/20210504) - 東洋医学では体質を重視しています。 誰でも生まれつきちょっと弱いところを持っていて、その弱さが体質をつくってい
- [落ち込んだときは自分にそっと寄り添う](https://green-remedy.com/20210427) - 落ち込んだときは、早く元気になりたい何とかこの落ち込みから抜け出したいと思うものです。 ですが元気になりたいけ
- [深くゆるむと美しい表情になる](https://green-remedy.com/20210423) - 鍼灸は身体や心を深くゆるませます。 施術中うとうと寝ているように思っても、ただ寝ているのとは少し違うのです。
- [note始めました](https://green-remedy.com/20210420) - こちらのブログの他にnoteを始めました。 治療室にまつわるあれこれを綴っています。 興味のある方、よかったら
- [鍼灸治療を続けていくと](https://green-remedy.com/20210419) - 鍼灸治療はシンプルにいうと、身体のバランスを整えていくことといえると思います。 鍼灸院に足を運ぶはじめのきっか
- [感情は体内の天気模様](https://green-remedy.com/20210413) - 曇りや雨の寒い日には身体が冷えて風邪をひいてしまったり、とても暑い日には身体に熱がこもって熱中症になってしまっ
- [心から身体を整え身体から心を整える](https://green-remedy.com/20210409) - 東洋医学では、感情が動くとそれによって身体が変化すると考えます。 また身体のバランスを崩すと感情にも影響がある
- [はなれることで見えてくる](https://green-remedy.com/20210403) - 悩みの渦中にいるときというのは、とても辛いものです。 悩んでもなかなか答えが出なかったり、そもそも答えの出ない
- [無理なく進むのが一番早い](https://green-remedy.com/20210325) - 今は世の中のスピードがとても早く、気づけばあれもしなきゃこれもしなきゃと毎日自分を追い立てていませんか？ そん
- [スイッチoffの時間](https://green-remedy.com/20210318) - 自分のスイッチをoffにする時間をしっかりとれていますか？ たとえ休日であっても、身体を横にして休んでいるつも
- [身体からのメッセージ](https://green-remedy.com/20210306) - いろいろ不調があるとき、とても辛いものです。 この症状は何なんだろう…早くなくしたい早くよくなりたいと思います
- [大切なものを大切にする](https://green-remedy.com/20210227) - 毎日いろいろやらなければいけないことがあり、もう一週間もう一ヶ月と慌ただしく日々が過ぎていってませんか。 そん
- [新型コロナウイルス対策について](https://green-remedy.com/20200302) - 当治療室では新型コロナウイルス感染防止対策としまして、安心してお越し頂けますよう通常の衛生管理に加え更なる衛生
- [年末年始の休診日](https://green-remedy.com/20201210) - 年末年始の休診日のお知らせです。 12/30(水)〜1/3(日) 年始は1/4(月)より通常診療です。 なお1
- [2021年より休診日変更のお知らせ](https://green-remedy.com/20201210) - 2021年1月より、休診日を以下の通り変更させて頂きます。 現在 → 日曜日 変更後 → 水曜日・日曜日 大変
- [原因を考えすぎない](https://green-remedy.com/20200907) - 何か辛いできごとや問題が起きたとき、何が原因だったのかなぁと考えること多いと思います。 あれが原因かこれが原因
- [自分の内に眠る種](https://green-remedy.com/20200827) - 自分の内には自分でも気づかないような素敵な種が眠っています。 この種はうまく育てることができると、芽が出てぐん
- [検温ご協力のお願い](https://green-remedy.com/20200815) - 新型コロナウイルスの感染防止対策としまして、当治療室でも消毒や換気などの対応策を行なっておりますが、より安心し
- [根っこが大切](https://green-remedy.com/20200812) - 腰が痛いとき普通は腰が悪いと思いますよね。 しかし、東洋医学ではあまりそういう見方をしません。 腰が痛いという
- [これでいい](https://green-remedy.com/20200715) - 自分に対して起きてきたいろいろなできごと、それに対して一生懸命に対処してきた自分、そして今の自分の状況に「これ
- [休息下手になってしまったら](https://green-remedy.com/20200626) - 休息が足りていない方が多いように感じています。 毎日心や身体を忙しくしていると、どうやら休息下手になってきてし
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- [5/28より再開いたします](https://green-remedy.com/20200520) - 新型コロナウイルス感染防止のため休業しておりましたが、5/28(木)より診療を再開させて頂きます。 長い期間ご
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- [風は古い枝葉を落とす](https://green-remedy.com/20200507) - 向かい風や逆風の時期というのは辛いものですね。 ですが風というのは、自分に積もったホコリやいらなくなった枝や葉
- [臨時休業期間について](https://green-remedy.com/20200504) - 新型コロナウイルス感染拡大防止のため4/29(水)から5/6(水)まで臨時休業とさせて頂いておりましたが、本日
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- [臨時休業のお知らせ](https://green-remedy.com/20200424) - 新型コロナウイルス感染拡大防止のため、当治療室は4/29(水)から5/6(水)まで休業とさせて頂くことといたし
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- [身体がゆるむと心もゆるむ](https://green-remedy.com/20200223) - 鍼灸を受けて頂くと、普段ギュッと固まっていた身体がふわっとゆるみます。 固まっている状態では自分が固まっている
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- [怒りもしない我慢もしない](https://green-remedy.com/20200213) - 前回内側から起こる病の原因の中で、過度に怒るとのぼせてさまざまな不調が出てしまいますよとお話しました。 じゃあ
- [お休みのお知らせ](https://green-remedy.com/20191105) - 大変ご迷惑をおかけしますが、諸事情により少しの間治療院をお休みさせて頂きます (ネット予約の受付も休止させて頂
- [診療再開いたします](https://green-remedy.com/20191118) - しばらくお休みを頂きまして、大変ご迷惑をおかけしました 診療の方再開させて頂きます ネット予約の受付も再開して
- [春のおすそ分け](https://green-remedy.com/20200208) - 2/4は立春でしたね。 いつもお花をお願いしているフラワースタジオマールさんに、立春らしいものをとお願いして持
- [2/22(土)お灸教室開催](https://green-remedy.com/20200205) - お灸CAFE
- [本年もよろしくお願い申し上げます](https://green-remedy.com/20200107) - あけましておめでとうございます。 本年もよろしくお願い申し上げます。 今日は七草がゆでしたね。 この時期は年末
- [よいお年を](https://green-remedy.com/20191230) - 来年も皆さまにとってよき年となりますよう、心身の健康のためのお手伝いを精一杯させて頂きます。 新年は1/4(土
- [年末年始の診療予定](https://green-remedy.com/20191206) - GreenRemedy近くの桜通りの銀杏が色づき、今とても綺麗です。 近くにお越しの際はぜひ足を伸ばしてみてく
- [9/7 美味しいアジアのお茶とお灸教室](https://green-remedy.com/20190806) - お灸をセルフケアに取り入れてみたいけど、どうやったらいいのかな？と思っている方、美味しいアジアのお茶とともにお灸を体験してみませんか？
- [お灸教室ありがとうございました](https://green-remedy.com/20190911) - 9/7（土）に名古屋市緑区にあるAsian tea salon 蓮庵さんでお灸セルフケア教室を開催し、9名の方にご参加頂きました。
- [休息は責めるのをやめること](https://green-remedy.com/20190903) - 休んでいるのに何だか疲れがとれないとか心が休まらないという場合、もしかしたら休むことに罪悪感を持ったり自分を責めたりしているのかもしれません。
- [身体で考える](https://green-remedy.com/20190723) - 損得や不安から決めようとするのは頭で考えています。 人間は頭だけで生きているわけではありません。 頭も含めた身体全体で生きているのです。 そうなると身体の意見も聞いてみたいですよね。 頭ではなく身体で決めたことは、不思議と不安は少なく底から力が湧いてくるような感じがします。
- [治療はやりすぎない](https://green-remedy.com/20190716) - 鍼灸治療を行う際の大切なことの一つとして、やりすぎないことがあります。 痛いところや辛い症状は早くなくして差し
- [心身から休めと言われたら](https://green-remedy.com/20190701) - １日の中で、１週間の中で、１年の中で、人生の中でしっかりとお休みはとれていますか？ 休息とは身体を休めること、
- [静けさが深まると見えてくる](https://green-remedy.com/20190624) - 自分のことがよく分からないときというのは、スノードームの雪が舞っているような状態なのかもしれません。 知りたいことが雪に邪魔されてよく見えなくなっているのですね。 ですから静かに雪が下に降り積もるのをじっと待つことが必要なのです。
- [信頼して待つ力](https://green-remedy.com/20190614) - 人も自然の一部ですから、どんなに急いで行動したり動こうとしても根底にはゆったりと自然のリズムが流れているのです。 急いで行動した分、身体の内側や心の内側が急いで変化するかといえば決してそうではないのですね。 変化にはやはりたっぷりとした時間が必要なのです。
- [胃を冷やさず夏バテ予防](https://green-remedy.com/20190606) - 胃は身体のエネルギーをつくる製造工場のようなものです。 その工場では、お鍋をぐつぐつコトコト煮てエネルギーをつくり出しています。 そしてそのエネルギーを使って私たちの身体をつくったり、活動したりしています。
- [心＝身体](https://green-remedy.com/20190528) - 「心と身体は関係が深い」というよりも「心＝身体」なのではないかと思っています。 ★という人間の本体があるとしたら、★のある側面がA（心）であって、★のある側面がB（身体）なのではないかと思うのです。A(心)＝★＝B(身体)という感じで、AもBも同じ★を表現しているのではないでしょうか。
- [身体の欲していることはシンプル](https://green-remedy.com/20190521) - その治癒力をしっかりと発揮するためにはどうしたらいいのでしょうか。 それは身体が欲していることをシンプルに行うことです。 身体はそんなに複雑なことをしてほしいとは言っていません。 ただしっかり動いてしっかり眠って、適度に食べてほしいと言っています。
- [不調を感じられる身体](https://green-remedy.com/20190507) - どこも辛いところがないから健康だと思っていても、実はそうでない場合があります。 身体の感覚が鈍くなっているために、不調を感じることができない身体になってしまっているのですね。 本当は身体は辛いというサインを送っているにも関わらず、それをキャッチすることができなくなってしまっているのです。
- [「生きることはすごいこと」](https://green-remedy.com/20190503) - 生きることというのは本当にすごいことです。 どんな環境でもどんな状況でもどんな健康状態でも生きているというのはすごいことです。 それがしっかり実感できてくると、日々の悩みも小さなものに思えてくるかもしれませんね。
- [何もしないことをする](https://green-remedy.com/20190423) - 自分にとって必要なものは外にあるのではないかとつい考えがちですが、自分の内には非常に豊かなものが詰まっています。 その豊かなものを展開するためには何もしないという時間がとても大切になってくるのです。 花開くような変化を促すためにはその花が開くための静かでゆっくりした時間が必要なのです。
- [ゆるむことで自然に動く](https://green-remedy.com/20190409) - 固まった心や身体をゆるめることができると、本当によくできたもので自然とバランスに向かって心身は動き始めます。 どういう状態がバランスのとれた状態なのかは心や身体自身がよく分かっているのです。
- [自分の内の静けさ](https://green-remedy.com/20190402) - どんな人にも必ず自分の内側には、しんと静かで波のない湖のような部分があります。 その部分が治癒力とも深く関わっていて、その静かな湖に触れたとき、心身のバランスが整う方向へと動きだすように感じています
- [見えない川の流れを整える](https://green-remedy.com/20190327) - 身体には見えない川のような流れが存在していると考えられていて、その川の流れのところどころに特別なスポットとしてあるものがツボなのです。 川の流れが線路だとしたらツボは駅のようなものです。 そしてその川の流れ、線路にあたるものが「経絡」なのです。
- [本年もよろしくお願い申し上げます](https://green-remedy.com/20190108) - 新年あけましておめでとうございます 皆さまにとって健康でよい年でありますよう また少しでもそのお手伝いができますよう 本年も精進して参ります どうぞよろしくお願い申し上げます
- [不調が固まる前に](https://green-remedy.com/20190319) - 東洋医学では病と健康をはっきりと分けて考えません。 ここまでが健康でここからが病気だという風には考えないのですね。 グレースケールのように白から黒に向かってなだらかに濃淡が変化しているグレーの色が続いているように身体を診ています。 そしてどの色の段階でもそれぞれの状態にあった治療を行うことができます。
- [頭の納得と心の納得](https://green-remedy.com/20190313) - 今の自分の本当の気持ちを知ることができると、不思議なことに気持ちが次の段階へと変化していきます。 そうすると無理によい面に目を向けようとしなくても、自然とよい方向へ気持ちが向くようになるのです。
- [身体は季節に呼応する](https://green-remedy.com/20190305) - 自分では気づいていないだけで、身体の見えない部分では虫がごそごそと這い出るような動きがダイナミックに起こっているのです。 夏には夏の秋には秋の冬には冬の、そして春が近づく今の季節には春の力が身体の中で動き始めているのですね。
- [鍼灸で神経の緊張をゆるめる](https://green-remedy.com/20190226) - 鍼灸は固まってしまった緊張をほぐし、張りつめた神経をゆるませます。 実際ゆるんでみると「あぁ、自分はずっと緊張していたんだなぁ」ということが実感して頂けると思います。 最近どうも不調が続いて…という方、芯からゆるむことで不調が改善されるかもしれませんよ。
- [見えないものから変化する](https://green-remedy.com/20190205) - まだまだ寒いのに立春とは暦の上だけではないのかと思われる方も多いと思いますが、春という現象が現れてくるのが遅いだけで、見えない部分では確実に春の準備が着々と進んでいます。
- [頭を休めて身体を動かす](https://green-remedy.com/20190212) - 身体を使わずに頭だけを使うとどうなるのかというと、シンプルにいえば身体の上の方に気が集まりのぼせたような状態になります。 そして上に気が集まりのぼせている分、下には気が少なくなり下半身が冷えたり弱くなったりします。
- [Webサイトリニューアル中](https://green-remedy.com/20190129) - 現在Webサイトの細かなリニューアルを行なっております。 完成するまでお見苦しいところがあるかと思いますが、何
- [凸があれば凹がある](https://green-remedy.com/20190122) - 陰陽の考え方の基本は「陰があれば陽がある」というものですが、相反するものが必ず存在するということです。 新しいと古い、近いと遠い、明るいと暗い、活動と休息、凸と凹…など例をあげればきりがありませんが、日常生活ではついつい陰があれば陽があるということを忘れがちです。
- [陰と陽から身体を見る](https://green-remedy.com/20190115) - 鍼灸は何をしているのかシンプルにいうと 「陰と陽のバランスを整えている」 ともいえると思います 東洋医学では 「人の身体は陰と陽がバランスをとることで 健康を保っているよ」 という考え方で身体を見ています 陰と陽なんてよく分からない、難しそう… と思われるかもしれませんが そんなことはありません
- [病は積み上げてきたもの](https://green-remedy.com/20181218) - たとえばギックリ腰や風邪なども 発症したそのときに問題があっただけではなく その前々から身体に負担をかけていたために 重いものを持ち上げたとか冷やした などといったことがきっかけとなり ギックリ腰や風邪が発症します 普段から身体に負担をかけることによって 徐々にバランスが崩れてしまっているのですね
- [12/14 お灸教室残席あります](https://green-remedy.com/20181211) - 教室ではツボをとる練習をした後に 体調にあったツボにご自分でお灸をして頂きます 少人数で行なう講座ですので お困りの不調などを相談しながら行なって頂けますよ また誰でも簡単にすえられる台座灸の他にも 実際もぐさをひねって頂いて それを生姜の上にのせてお灸をする 生姜灸といったものにもチャレンジします
- [頭のマッサージはやりすぎない](https://green-remedy.com/20181203) - 頭はとてもデリケートです ただでさえ気が集まりやすくのぼせやすいのに 頭をマッサージしすぎると 更に気が集まってきてのぼせてしまいます そうすると頭痛がしたりめまいがしたりすることがあります 適度にマッサージするのはよいことですが 優しく指の腹で頭皮を動かすようにしましょう そして長くてもマッサージの時間は５分以内にとどめます できれば頭をマッサージした後に 上った気を降ろすようにイメージしながら 脚（膝下～足裏など）をマッサージして 上下のバランスをとりましょう
- [桜通りの銀杏並木](https://green-remedy.com/20181128) - もうすぐ12月ですね GreenRemedy近くの桜通り （丸の内駅～名古屋駅）では 銀杏並木が見ごろになって
- [予約して頂きやすくなりました](https://green-remedy.com/20181127) - インターネットから予約して頂きやすくするために 「ネット予約」を導入しました こちらからご希望の日時を選択して
- [12/14 美味しいお茶とお灸教室](https://green-remedy.com/20181119) - お灸をセルフケアに取り入れてみたいけど どうやったらいいのかな？と思っている方 美味しいアジアのお茶とともに お灸を体験してみませんか
- [東洋医学 ホントのチカラ](https://green-remedy.com/20181112) - 今年の9月に放送されたNHKの番組 「東洋医学 ホントのチカラ」をご覧になった方 いらっしゃるかと思います 鍼やお灸がどうして効くのかというのは なかなか説明が難しいものですが 番組では映像とともに詳しく説明されていましたし 実際体験した人が効果を語っていて 鍼やお灸って不思議だけど体験してみたいなぁと 思われた方も多かったのではないでしょうか
- [よい変化も心身の負担になる](https://green-remedy.com/20181106) - よい変化、嬉しい変化でも 環境が変わることでストレスがかかり 心身に影響が出てくることがあります よい変化だから体調がよくなる というわけでもないのですね 新しい環境はやっぱり心身にとって ストレスとなることが多いようです
- [眠りはほてった身体を静める](https://green-remedy.com/20181022) - ほてった心や身体をクールダウンしてくれる働きが 睡眠にはあるのですね そのほてりを放っておくと 心や身体がオーバーヒートを起こして いろいろな不調や病につながっていくこともあります
- [回復はらせん状に](https://green-remedy.com/20181015) - すぐに治りたいかもしれませんがそこは我慢をして 上向きではあるけれども少しずつ少しずつ よくなったり悪くなったりを繰り返しながら らせん状に回復するのを待ちましょう 慌てずゆっくり構えていきましょうね
- [10/28～10/31休診いたします](https://green-remedy.com/20181012) - だんだんと秋が深まってきましたね 丸の内駅と名古屋駅の間の桜通りでは 銀杏の色が少しずつ変わってきました 紅葉
- [自分のリズムを見つける](https://green-remedy.com/20181009) - 自分の持つリズムを理解し 守ることができるようになると 焦りやイライラが減ってきて 心身のバランスも整ってきます 自然界と自分のリズムが呼応するのかもしれません
- [風邪は休みどきのサイン](https://green-remedy.com/20181001) - ゆっくり休んで身体や心が充分に休まると 風邪をひく前よりも心身にしなやかさが戻ってきます そして肩の力を抜いて物事に取り組めるようになったり 新しい視界が開けてきたりします 前より一段階レベルアップするようなものかもしれません
- [陰を大切にする](https://green-remedy.com/20180919) - 自分の中の陰の性質、陰の状態、陰の時間を もっと大切にしてみませんか それは静かに休むことだったり 自分の内向的な部分を大切にすることだったり ゆっくりと物事に取り組むことだったりするかもしれませんね そうやって陰を大切にすることで 陽もより輝きを増していきます
- [10月より日曜日休診いたします](https://green-remedy.com/20180918) - 誠に勝手ながら 2018年10月より日曜日を休診日とさせて頂きます ご迷惑をおかけしますが何卒ご了承願います
- [小児鍼受けて頂きやすくなりました](https://green-remedy.com/20180828) - 鍼灸というと大人のイメージがあるかもしれませんが 子どもさんへの鍼も「小児鍼」といって 心や身体の不調にとても効果があります
- [9/24(月祝) お灸教室開催](https://green-remedy.com/20180904) - 本格的な秋に入る前に お灸で心身を整え気持ちよく秋を迎えませんか
- [気は巡らせて養う](https://green-remedy.com/20180821) - 気は適度に使うことで身体の底からどんどん湧き出てきます 使わない方が溜まるような気がしてしまいますが そうではありません 適度に使い動かし巡らせることで気が充実してくるのです
- [癒すのは身体自身](https://green-remedy.com/20180814) - 薬は基本的に症状をおさえてくれ 鍼灸は治癒力を高めます ですが病を治すこと自体は 自分の身体の力でなくてはできないのです
- [8/18(土) お灸教室開催](https://green-remedy.com/20180806) - 夏にお灸？と思われるかもしれませんが お灸は温めるだけではなく身体にこもった熱を 発散させてくれる効果もあります また冷房や冷飲食で冷えた身体を 温めてくれたりもしますよ 暑い時期もお灸で体調を整えて 元気に乗り切りましょう
- [夏の冷え](https://green-remedy.com/20180724) - 今年の夏は本当に暑い日が続いていますね この暑さですから体調を崩す方も大変多いです ですがそれと同じぐらい冷えによって 体調を崩されている方もいらっしゃいます 熱中症の予防のために 暑さに身をさらさないようにすることは大切ですが 冷房や冷飲食で身体を冷やし過ぎると 今度はそれが原因となって不調を招いてしまうことがあります
- [身体の症状はすべてつながっている](https://green-remedy.com/20180717) - 腰が痛くなったとしても 腰だけが悪いわけではないのですね 全身のバランスが崩れていることで 腰痛という一つの症状が出ているわけです どこかに症状が出ていたとしても他の不調や症状は 大元ですべてつながっているのです
- [7/28(土) お灸教室開催](https://green-remedy.com/20180703) - 夏を元気に乗り切り 気持ちのよい秋を迎えるためにも お灸をセルフケアに取り入れてみませんか？
- [不眠に鍼灸](https://green-remedy.com/20180625) - 寝付けない場合の多くは頭の使い過ぎなどです 頭のスイッチを切って眠らなくてはいけないのに 頭のスイッチがONになったままになっているのですね 東洋医学で言うならば 気や血といったものが 身体の方へ戻っていけば眠れるのですが 頭に集まったまま のぼせたような状態になっているのです
- [6/30お灸教室満席です](https://green-remedy.com/20180618) - 先日ご案内しました6/30のお灸教室ですが 満席となりました ありがとうございます また次回開催時にはご案内い
- [6/30(土) お灸教室開催](https://green-remedy.com/20180608) - じめじめした季節になってきました 今の季節、寒暖の差や気圧、湿度などによって 心身の不調を訴える方が多くいらっしゃいます そんな梅雨の季節にも お灸は力強く役立ってくれます 自分でも簡単にできるお灸を この機会に楽しく学んでみませんか？
- [明けましておめでとうございます](https://green-remedy.com/20180104) - 新年明けましておめでとうございます 本日１月４日（木）より通常診療しております 皆さまにとって健やかな一年にな
- [GW通常診療です](https://green-remedy.com/20180423) - ４月から新しい環境に変わられた方 お疲れが出る頃ですよね ぜひ心身ともにリフレッシュしにお越しください また最近の寒暖の差で体調を崩されている方 非常に多いです このゴールデンウィーク中にゆっくり休んで 英気を養ってくださいね
- [3/25(日) お灸教室開催](https://green-remedy.com/20180313) - 春は暖かくなって嬉しい反面 うまく季節に身体が順応できないと 心身ともに調子を崩すことも多いです そんな不調の出やすい春に お灸を使ったセルフケアを学んでみませんか？
- [3/11マラソンのため交通規制](https://green-remedy.com/20180304) - 今日はとても暖かく 日中はコートもいらないぐらいでしたね さて１週間後の3/11（日）ですが 名古屋ウィメンズ
- [ご予約お問合せフォームに関して](https://green-remedy.com/20180224) - 少しずつ暖かい日が増えてきましたね 丸の内にある梅の木も３分咲きといったところです もう香りがほんのりと漂って
- [年末年始の休診予定日](https://green-remedy.com/20171216) - 12月も半月を過ぎ 今年も残りわずかとなってきましたね 年末年始の休診予定ですが 以下の通りお休みを頂きます
- [春を迎える前に](https://green-remedy.com/20180202) - 寒い季節に無理をすると 暖かくなってきた頃に不調が出始めます ですので冬の過ごし方がとても大切です 冬は動物が冬眠をしているように 人もエネルギーを蓄えておく季節です
- [運動するよりも休んだ方がいい場合](https://green-remedy.com/20171223) - 最近疲れやすいから体力をつけるために運動をしようかな などと思って運動をするのは基本的にはいいことです 特に頭を使って体はあまり動かしていない場合など 疲れているときでも無理して体を動かした方が 気がめぐってリフレッシュされ 意外とさっぱり疲れがとれるものです ですが疲れを感じている方の中には 運動をするなんてとんでもない しっかり休まなくてはいけない という方がいらっしゃいます
- [すごいことよりもシンプルなことを丁寧に](https://green-remedy.com/20171204) - 本当に健康や美容のために何かしようと思ったら シンプルで当たり前のことを 丁寧にする方が効果があります たとえば早く寝て早く起きることに真剣に取り組んでみる 体を動かす習慣をしっかり組み込んでみる 食事はフレッシュなものを腹八分でおさめるなど 誰でも分かっている当たり前のことですが 丁寧に向き合うことは意外と難しいものです
- [11/27-28休診します](https://green-remedy.com/20171121) - すっかり寒くなってきましたね 国際センターから丸の内の間にある 桜通りの銀杏並木も一気に色づいてとても綺麗です
- [エネルギー量には個人差がある](https://green-remedy.com/20171107) - 自分のエネルギー量はどのぐらいかな？ 周りの人と比べるのではなく 自分のエネルギー量を知り それに合わせて活動、休養をとることが大切なのですね
- [お灸は少ない箇所で大丈夫](https://green-remedy.com/20171031) - たくさんすえたくなる気持ちはとてもよく分かるのですが すえる数はそんなに増やさずに ここぞ！と決めたツボ２、３箇所にしておきましょう あまりツボの数を増やし過ぎないのも大切なのですね 少数精鋭でいきましょう
- [11/7（火）お灸教室開催](https://green-remedy.com/20171015) - お灸に興味があるけどどうやってしたらいいのかな？ どこにしたらいいのかな？と思っている方 お灸をセルフケアに 取り入れてみませんか
- [身体の上の症状・下の冷え](https://green-remedy.com/20171002) - 身体の上の方にはいろいろ症状が出ていて 身体の下の方は冷えているという方が結構いらっしゃいます 東洋医学の視点で見てみると 身体の中には陰と呼ばれる冷たいものと 陽と呼ばれる温かいものが存在しているのですが その陰と陽が大きく上下にぐるぐると交流することで 心身の健康を保っています
- [陰と陽のバランスをとって過ごす](https://green-remedy.com/20170925) - 陰と陽を生活の中で置き換えてみると 陰：休息（体の休息、頭の休息、心の休息） 陽：活動（体の活動、頭の活動、心の活動） ということができます 自分の生活を振り返ってみるといかがでしょう 体、頭、心それぞれの活動量が 多すぎたり少なすぎたりしてませんか 一度じっくり考えてみるのもいいかもしれません
- [10/3（火）お灸教室開催](https://green-remedy.com/20170919) - お灸に興味があるけどどうやってしたらいいのかな？ どこにしたらいいのかな？と思っている方 これを機会にお灸をセルフケアに取り入れてみませんか
- [ゆっくり回復する](https://green-remedy.com/20170912) - ゆっくりバランスが崩れたので もとの状態に戻るのにもやはり時間がかかるのですね 急に現れた症状だとしても 実際は徐々にバランスが崩れた末に発症したものが多いのです
- [夏の疲れが出る頃](https://green-remedy.com/20170909) - 夏の終わりのこの時期は 夏の間にどんな過ごし方をしていたかが 心身の状態として現れてくる頃です
- [体を整えることは心を整えること](https://green-remedy.com/20170904) - 悩みを抱えていたり心が辛い状態にあるときは 悩みを少し脇に置いておいて しっかり寝たり休養をとって体を休めたり 運動をしたりして体を整えることに専念してみましょう 体を整えることで心も整ってくることを きっと実感できると思いますよ
- [気がめぐると気持ちいい](https://green-remedy.com/20170829) - 鍼や灸を使って気の調整を行なっているのですが そうすると気がめぐり出すので とても気持ちがよいのですね
- [指圧マッサージメニュー](https://green-remedy.com/20170823) - 筋肉の疲れやコリをマッサージでもほぐしてほしい マッサージの心地よさを味わいたいという方におすすめです
- [邪気をもらう？](https://green-remedy.com/20170815) - 鍼灸では実際気に働きかけ治療をしていますが 果たして邪気と呼ばれるものはあるのでしょうか
- [お灸教室お一人様でもぜひどうぞ](https://green-remedy.com/20170807) - お灸とはもぐさに火をつけてツボに働きかけ 心や体を健康に導く治療法です 数千年前から行なわれてきた効果のあるものですが 自分でも気軽に行なうことができます お灸教室ではお灸の歴史や種類 東洋医学や体質などのお話をします その後ツボをとる練習をしてから 実際ご自分でツボを選んでお灸をすえて頂きます
- [もぐさは何でできているか](https://green-remedy.com/20170731) - もぐさは何でできているかご存知ですか 実はヨモギの葉っぱからできています ヨモギの葉の裏をよくよく見てみると 白いうぶ毛がたくさん生えているのですが ヨモギを乾燥させてそのうぶ毛を集めたものがもぐさなんですね ですから少しのもぐさを作るにも大量のヨモギが必要なんです
- [5/29（月）休診いたします](https://green-remedy.com/20170522) - 日差しがだいぶ強くなってきましたね 来週5/29（月）ですが休診いたします 当日ご連絡頂いた場合は 通常より返
- [冷たい飲み物にご注意を](https://green-remedy.com/20170725) - 胃腸というのは心身のエネルギーを作る工場で 非常に大切なところです その工場が冷えてしまうと エネルギーを作る力が弱まり 食欲がなくなったり やる気が出なくなったり だるくなったりします ほかにも膝が痛いなど いろいろな不調と関係してきます
- [7/16（日）休診いたします](https://green-remedy.com/20170715) - 7/16（日）は休診いたします 当日ご連絡頂いた場合は 通常より返信が遅れることがあります 申し訳ありませんが よろしくお願いいたします
- [誰のしわざ](https://green-remedy.com/20170627) - スズメはとても珍しく水浴びと砂浴びの 両方をする鳥なんだそうです 一風呂浴びようかという感じでやってくるのでしょうか
- [地下鉄丸の内駅１番出口](https://green-remedy.com/20170424) - GreenRemedyは地下鉄丸の内駅１番出口から徒歩３分ほどです 出口から近いは近いのですが １番出口はエスカレーターがなく階段のみなのです
- [しだれ桜](https://green-remedy.com/20170403) - 名古屋では桜の満開ももうすぐです GreenRemedy近くの日銀前交差点では 一足早くしだれ桜が見ごろになってきました もしお近くに来られることがあれば 少し足を伸ばしてみませんか 歩道橋に登ってから見ると 桜の花を間近に見ることができます
- [2/23 お灸入門教室のお知らせ](https://green-remedy.com/20170104) - 自分でお灸をしてみたいけど どうやってしたらいいのだろう？ どこにしたらいいのだろう？と思ってらっしゃる方 ぜひご参加ください
- [本年もよろしくお願いします](https://green-remedy.com/20170102) - 皆さまにとって健やかで楽しい一年でありますように
- [Webサイトの表示](https://green-remedy.com/20161216) - 現在Webサイトがうまく表示されず 不安定な場合があるようです
- [年末年始のお休み](https://green-remedy.com/20161204) - 12月に入りましたね 少し早いですが年末年始休業日のお知らせです 12月は31日まで通常診療しております 1/
- [桜通の銀杏並木](https://green-remedy.com/20161119) - GreenRemedy近くの桜通りでは そろそろ銀杏並木の紅葉が見頃になってきました 国際センター駅から丸
- [10月休診日のお知らせ](https://green-remedy.com/20161012) - 急に寒さを感じるようになってきましたね 10月休診日のお知らせです
- [ご予約・お問合せフォームについて](https://green-remedy.com/20160912) - ご予約・お問合せフォームを 携帯でご覧になると うまくフォームが表示されない場合があるようです
- [9月お灸教室のお知らせ](https://green-remedy.com/20160825) - お灸に興味はあるけど どんな風にやったらいいのかな？ どこにしたらいいのかな？と思っている方 一緒にお灸を体験してみませんか
- [8月休診日のお知らせ](https://green-remedy.com/20160731) - 大暑の暑さ真っただ中ですね ですが1週間ほど経つと 8/7(日)はもう立秋です
- [お灸教室について](https://green-remedy.com/20160622) - 毎月開催していましたお灸教室ですが 少しの間お休みを頂いています 夏ぐらいには再開したいと思っていますので よ
- [めまいに鍼灸](https://green-remedy.com/20160610) - 東洋医学ではシンプルにいえば さまざまな病気はすべて バランスの崩れから起きていると考えますが めまいが起きるのも からだのバランスが大きく 崩れてしまったからなのですね 全身のバランスの 特に上と下のバランスが崩れてしまっているので グラグラして めまいが起きてしまうようなイメージです
- [リズムをつくってエコモード](https://green-remedy.com/20160531) - 自分の持っているエネルギーを どのように使っているのか 燃費はどのぐらいなのか 考えたことはありますか
- [暑くなる前に汗をかく](https://green-remedy.com/20160528) - ある季節になるといつも不調が出てくるという場合 前の季節の過ごし方が 関わっていることが多いのです いつも次の季節のことを少し考えて 準備をするつもりで過ごしてみませんか
- [往診治療](https://green-remedy.com/20160526) - 事情があって家から出られない方や 自宅や会社などで治療を受けたい方には 往診も行なっております 気軽にご相談ください 詳しい料金などにつきましては 往診治療のページができました コチラをご覧ください
- [どうして効くの？](https://green-remedy.com/20160523) - 鍼やお灸で治療を受けたことがない方も 実際受けたことがある方も なぜ効くのだろう？ と不思議に思われる方が多いようです
- [病を見つめると自分が整理されてくる](https://green-remedy.com/20160522) - 体はとても敏感で 本人にも気づいていないようなことを 正直にあらわしてくれます 薬を飲んだら終わりなのではなく ていねいに病を見つめることで 自分自身がいろいろと整理されてきます
- [小さな疲れや不調を大切に](https://green-remedy.com/20160517) - ちょっとした疲れや不調こそ まだまだ自分の力で治せるという 体からの大切なメッセージなのですね そういったときにこそ自分と丁寧に向き合って 思い切って休んだり手入れをすることで 大きな不調になることを防ぐことができます
- [春の土用](https://green-remedy.com/20160501) - 立夏の前には春の土用といって 春から夏へと変わるための 準備中のような期間が18日ほどあります 今はその真っ最中なのですね
- [大切な時間](https://green-remedy.com/20160303) - 睡眠がしっかりとれて 体やこころがやわらかくなってくると 自分が何をしたらいいのか 何がしたいのかなども よく分かるようになってきて それに取り組む力も湧いてきます
- [ショックを受けたとき](https://green-remedy.com/20160223) - ふだんは自分自身がバラバラにならないように 気持ちや体をキュッと引き締めている力が 働いているのですが びっくりするとその引き締めている力が 一時パッと緩んでしまうのです そうするとバランスをとっていたものが 一気に崩れてしまうことがあるのです
- [まもなく4月](https://green-remedy.com/20160330) - 新しい環境に慣れるために一生懸命のときや 変化の渦中は 夢中であまり気づかないものですが 思っている以上にエネルギーを多く消耗しますので しっかり睡眠やお休みをとってくださいね
- [体を使った喜び](https://green-remedy.com/20151211) - 体を動かすとリフレッシュしたり さっぱりして気持ちがいいものですが それ以上に体の奥から湧き上がる エネルギーのような 生きる喜びのようなものがあるのです 表面的なものではない 動物の力のようなものかもしれません
- [悩みの輪から出るには](https://green-remedy.com/20160204) - 辛い気持ちが続くときには問題を解決しようとしたり 何かしようと考えるのを少し脇に置いておいて まずその悩みの輪から出ることを考えましょう 輪から抜け出るといってもすごく大きなことをしなくてもいいのです 小さなことでも何か自分のこころに化学反応が起きるようなことをしてみましょう
- [2月お灸教室お休みのお知らせ](https://green-remedy.com/20160222) - 個人で申込みされたい方は 2名以上でしたらお好きな日時で お申込み頂けます ご家族やご友人の場合 セルフケアはもちろん 相手へのケアということで それぞれの症状に合わせたお灸の仕方や それぞれの背中にお灸し合いっこしたり してみたいこと相談したいことなど 気軽にお問合せくださいね
- [病は節目](https://green-remedy.com/20160210) - 体やこころの不調というのは 何か自分の生活や生き方を 変えなくてはいけないという 体やこころからの要請でもあるからなのですね
- [経絡とツボの関係](https://green-remedy.com/20150107) - 経絡とは目に見えないエネルギーが流れる川のようなもので、ツボはそのところどころにあるスポットです。
- [ぼんやりするとき](https://green-remedy.com/20160121) - 変化するときにはたくさんエネルギーがいるので 内側の変化が激しいと その分外に向けるエネルギーの量が減ってしまいます そうすると外の現実にいつもよりうまく 対応できなくなったりします
- [ゆっくり治す](https://green-remedy.com/20160207) - 何かしら症状が出てきているということは 体のバランスが崩れているということですので その症状をとるだけではなく 全身のバランスを整え 根本から治そうとすることが大切なのですね
- [東洋医学の体の見かた](https://green-remedy.com/20160130) - どうやら自然界や宇宙は ある法則のもとに動いているらしい そしてそれは自然の中にいる人も例外ではない その法則のもとにバランスをとりながら 人も生きているのではないかと昔の人は考えました
- [考えると感じるの違い](https://green-remedy.com/20151114) - こころや身体の治癒力をＯＮにするには 感じることがとても重要になってきます 自分のこころや身体がどうなっているのかな どんな風なのかなと丁寧に感じていくことが こころや身体に変化を起こすカギになるのですね
- [一陽来復](https://green-remedy.com/20160113) - 目に見えない部分というのは 外側に現れる現象よりも いつも先行して動いているものなのです 見えない部分が先に変化して そこから少しタイムラグがあって 外側に現象が現れてくるのですね
- [意味を考えすぎる前に](https://green-remedy.com/20151124) - 不調にあまり意味にとらわれすぎると この不調や今の状態には 何か大きな意味があるのではないか すごい意味があるのではないかと考えて 日常がおろそかになってしまうことがあります
- [身体が変わると周りも変わる](https://green-remedy.com/20151204) - 身体が変わることはこころが変わるのと同じように自分の周りのいろいろなことを変化させる力を持っています
- [北風の方法と太陽の方法](https://green-remedy.com/20151208) - 旅人の上着をどちらが脱がせることができるか 北風と太陽が勝負する話がありますね こころや体を整えようとするとき
- [こころの不調は見えにくい](https://green-remedy.com/20151222) - こころの病や不調というのは 一部の人がなるように思えるかもしれませんが まったくそうではありません どんなに自分が強いと思っていても どんなに大丈夫と思っていても 誰でもなる可能性があるものなのです
- [ほんとうの休みどき](https://green-remedy.com/20160126) - どうしても頑張らなくてはいけない 頑張りどきというのはあるかもしれませんが 体を動かすのも重いように感じたり 毎日こころがイヤイヤと苦しかったり とても消耗している気がしたら それは休みどきかもしれません
- [からっぽになる](https://green-remedy.com/20150501) - いつも足していくことばかり考えていたり、とくに行き詰っているようなことは、少し勇気がいりますが一度からっぽにしてみることで新しい動きが生まれるかもしれません。
- [春にむけて寒さを味わう](https://green-remedy.com/20160118) - この寒い寒い季節はとにかく体を冷やさないように 工夫することも大切なのですが 冷やさないことを考えるあまり 寒さを体感しなさすぎると 今度は春になってから不調が出てくる場合があります
- [1/31(日)お灸教室のお知らせ](https://green-remedy.com/20160107) - GreenRemedyではどなたも参加して頂ける お灸教室を随時開催しています お灸に興味はあるけど どんな風
- [よいお年をお迎えください](https://green-remedy.com/20151231) - 皆さま年末年始をいろいろな形で お過ごしのことと思います 楽しく過ごされる方も 不安を抱えて過ごされる方も の
- [年末年始の診療予定](https://green-remedy.com/20151218) - 12月も半ばを過ぎ だんだん今年も終わりに近づいてきましたね GreenRemedyの年末年始の予定ですが 年
- [12/19(土)お灸教室のお知らせ](https://green-remedy.com/20151205) - GreenRemedyではどなたも参加して頂ける お灸教室を随時開催しています お灸に興味はあるけど どんな風
- [不調の意味](https://green-remedy.com/20151119) - 不調＝〇〇だったから というようなシンプルな原因を 見つけたくなるものですが もう少し幅を広げていろいろな角度から 考えてみることも必要かもしれません
- [冬にはたらく力](https://green-remedy.com/20151112) - 冬に働く力は 植物が春に向けて芽を出すために 力を蓄えているような力です 外に向かうエネルギーをセーブして 自分の内にしっかり蓄え 来たる春に備えて 内側を豊かにしておくような力です
- [自分の陰陽バランス](https://green-remedy.com/20151031) - 今の自分に気持ちを向けてみます 陰的なものと陽的なものは どちらが多くなっているでしょうか
- [11/7(土)お灸教室のお知らせ](https://green-remedy.com/20151102) - GreenRemedyではどなたも参加して頂ける お灸教室を随時開催しています お灸に興味はあるけど どんな風にやったらいいのかな？ どこにしたらいいのかな？という方 気軽にご参加ください
- [足りないぐらいでおさめる](https://green-remedy.com/20151106) - 大変な思いをして頑張った分だけいいかというと 実はそうでもなくて 身体というのはあまり外から与えすぎると 本来持っている力が働きにくくなって かえって状態を複雑にしてしまったり 悪くしてしまうこともあります
- [10/31お灸教室のお知らせ](https://green-remedy.com/20151021) - お灸に興味はあるけど どんな風にやったらいいのかな？ どこにしたらいいのかな？という方 気軽にご参加ください 東洋医学や体質について簡単に学んだら 実際に自分で火をつけてお灸を体験してみましょう 自宅用のお灸をお持ち帰り頂けるので その日から家でお灸をすることができますよ
- [HPリニューアルのお知らせ](https://green-remedy.com/20150913) - 現在Webサイトの方を見て頂きやすくなるよう 少しずつリニューアルしております よろしくお願いいたします
- [8/21(金)夜 お灸教室のお知らせ](https://green-remedy.com/20150803) - GreenRemedyでは毎月どなたも気軽に参加して頂けるお灸教室を開催しています
- [汗をかいて夏を迎える](https://green-remedy.com/20150711) - 思い切って動かして少し汗をかくと熱や水分が抜けるような身体になって これから始まる夏とも上手に付き合うことができますよ
- [こころのためのお灸教室](https://green-remedy.com/20150701) - よく分からない不調が続いたり、眠れなかったり、ストレスを感じていたり、毎日が何だか辛いなぁと感じている方 お灸からアプローチしてみませんか
- [6/20お灸教室受付〆切](https://green-remedy.com/20150610) - 今月6/20(土)のお灸教室ですが 募集受付を〆切りました また次回開催の日程が決まりましたら お知らせいたし
- [不調のときは刺激をひかえる](https://green-remedy.com/20150608) - 身体がほんとうに弱っているときには敏感になっているので、負担になる刺激の強さを身体がよく感じるものですが、少し疲れているぐらいでは刺激が負担になっていることになかなか気づかないかもしれません。
- [身体の一部分だけ使いすぎると](https://green-remedy.com/20150605) - 身体の一部を使いすぎると心身のバランスに影響し思ってもみない不調などが出ることもあります
- [いろいろな不調に鍼灸](https://green-remedy.com/20150601) - 東洋医学はまた少し違った見方をするので病院に行ってもよくならないとか特に異常がないと診断された場合でもその方の状態を診て治療に取り組むことができます。
- [流れながらバランスをとる](https://green-remedy.com/20150603) - バランスがとれているときというのは固まっているわけではなく つねに変化しているからバランスがとれているのですね。 何か起きてもすぐに元に戻せるようなアクティブさを持っています。
- [こまめに休んで疲れを固めない](https://green-remedy.com/20150527) - 疲れはたまると固まってゆるめて融かすのが大変になってしまいます。汚れと似ているかもしれませんね。汚れたばかりのときは落ちやすいのに ほうっておくとどんどん落ちにくくなるように疲れもほうっておくことでどんどん取りにくくなってしまいます。
- [しめつけない下着](https://green-remedy.com/20150529) - 肌にくっきりあとがつくような身体をしめつける下着をつけていると、血液の流れはもちろん気などといった見えないものの流れもさまたげることになってしまいます。
- [陰の時間・陽の時間](https://green-remedy.com/20150525) - 活動と休息を陰と陽に分けてみると、活動＝陽で休息＝陰になりますが 今はいろいろ一所懸命頑張って活動することがよいとされているので、どなたも活動する陽の時間の方が圧倒的に多くなっています。
- [初夏の咳に](https://green-remedy.com/20150522) - 今の季節、上半身は暑く感じていても素足でいると意外と足が冷えてしまうことがあります。そうするとまた不調などが出やすくなってきます。
- [ひとつを丁寧にしてみると](https://green-remedy.com/20150511) - なかなか変化が見られなくても慌てずその部分から気持ちを変えずに ゆったり構えていると、身体の方も安心して変わり始めることができます
- [お友達やご家族でお灸教室](https://green-remedy.com/20150518) - 毎月開催しているお灸教室ですが２名以上のお申込みであれば いつでもご希望の日時に開催できます。 お友達でのお申込みなどもありますがご家族やカップルの方などぜひ気軽にお申込みくださいね。
- [疲れにあった休み方](https://green-remedy.com/20150508) - 疲れにもいろいろと種類があってその種類によっては横になって身体を休めるだけではなかなか疲れが抜けない場合があります
- [たまには風邪ひこう](https://green-remedy.com/20150515) - 風邪をひくと辛いものですがそれが一概に悪いともいえないのです。無理がたまってアンバランスになった心身をもとのバランスのとれた状態に ゆり戻そうとしている経過だったりもするのです。
- [6/20(土) お灸教室のお知らせ](https://green-remedy.com/20150513) - GreenRemedyでは毎月どなたも気軽に参加して頂けるお灸教室を開催しています。
- [丁寧に身体に気持ちを向ける](https://green-remedy.com/20150424) - 丁寧に身体と向き合うことでざわざわした気持ちも少しずつ落ち着いて心身ともに疲れが癒されていきます。
- [夏にはたらく力](https://green-remedy.com/20150506) - 暑さのように実際肌で感じることができるような夏らしい現象が起こる前には、その現象を起こすような力が先行して働いています
- [肌から身体に働きかける](https://green-remedy.com/20150504) - 身体の皮膚も顔と同じようにじっくり観察したりていねいに手で触れてみると、ある部分だけつるつるしてたりざらざらしていたり痛みがあったり いろいろと変化があることに気づきます。毎日細かく観察してみると日によっても違うことに気づくかもしれません。
- [感じることで内から変化する](https://green-remedy.com/20150427) - 外側からではなく内側から変化する力、自然と花が開いていくような力を 促したいときには、その部分がどうなっているのかをていねいに感じることが大切になってきます。
- [眠れないときは身体に意識を](https://green-remedy.com/20150422) - 眠れない原因はさまざまで一概には言えませんが日中たくさん活動しているし疲れているはずなのに眠れないという方は頭のスイッチをOFFにすることができなくなっているかもしれません。
- [春から夏へ引継ぎ中](https://green-remedy.com/20150420) - 春には春の季節をつくっているような目に見えない力が働いていますが夏には夏の力が働きます。その春から夏へ移行をスムーズにするための期間が春の土用です。仕事の場合も自分から他の人へ担当が変わるとき次の担当者に引き継ぎしたりしますよね。そんな引き継ぎのときともいえるかもしれません。
- [何かを足そうとする前に](https://green-remedy.com/20150417) - 今はいろいろなことが便利にできているのでポンとすればパっとできるような感覚が知らず知らず身についてしまい何でも当たり前にその感覚を当てはめてしまいがちです。何かを足そうとする前に自分の状態がどんな感じなのか一度静かに耳を澄ましてみることもとても大切です。
- [5/16(土)お灸教室のお知らせ](https://green-remedy.com/20150415) - GreenRemedyでは毎月どなたも気軽に参加して頂けるお灸教室を開催しています。
- [かまえずに](https://green-remedy.com/20150410) - そんなに構えなくても大丈夫です。やわらかい雲のような心で風の吹くまま自然の流れにまかせてみませんか。どーんな風になってもいいのです。
- [身体を全体でとらえる](https://green-remedy.com/20150408) - 辛い症状や不調があるときには、症状が出ている部分が悪いのかな、ここに原因があるのかなと思ってアプローチしようとすることが多いかもしれません。ですが自分は今全体的にどんな感じなのかなぁとどういった状態なのかなぁと大きく広げて見ていくことも同じように大切です。
- [お灸で感じる力を磨く](https://green-remedy.com/20150406) - 頭ばかりが活動している状態が続いてそれに慣れすぎてしまうと 今度は身体で感じるという人にとってとても大切な感覚を忘れてしまいがちになります。そんなときにも自分でできるお灸はとてもいいものです。
- [変化は季節のように](https://green-remedy.com/20150403) - 病や不調が癒えるときやものごとが変化するとき、ぱっとすぐによくならないかな、すぐに変わらないかなと思ってしまいますが、季節が移り変わるのと同じように毎日そんなに変わっていないように思える中でも見えない内側では静かに静かに変化が進んでいるのです。
- [鍼灸で頭モードをOFFに](https://green-remedy.com/20150309) - 鍼灸やマッサージの治療を受けた後にスッキリした、サッパリしたという感想を話してくださる方が多いです。身体の淀んでいたものが巡りだしたり崩れていたバランスが整ってくるからでももちろんあるのですが、普段使いすぎている頭のスイッチがOFFになるからでもあります。
- [身体の感覚に耳を澄ます](https://green-remedy.com/20150320) - 東洋医学といってもまずはツボや陰陽などを細かく知ろうとかはっきり分かろうとしなくても春を身体で感じるように自分の身体全体を自分自身で感じたり季節がめぐるような自然の動きが自分の内にも働いているかな？と耳を傾けてみるだけでも充分なのです
- [変化の春には身体のケアを](https://green-remedy.com/20150323) - 春は大きな変化がある時期です。新しい環境に慣れるために精いっぱいのときはいろいろとエネルギーを使うことが多いので自分に充電されているエネルギーの残量がどうしても減っていきます。自分をいたわることをどうぞ忘れないでくださいね。
- [4/4(土) お灸教室のお知らせ](https://green-remedy.com/20150318) - ゆったりハーブティを飲みながら、お灸のセルフケアについて学んでみませんか。どうぞ気楽な気持ちでお越しください。
- [身体はいつでも自分の味方](https://green-remedy.com/20150316) - 身体はいつでも自分の味方です。自分が無理をしていないか大切なことを何か忘れていないか誰よりも自分のことを思ってくれています。
- [大変さは人によって違う](https://green-remedy.com/20150311) - 大変だと感じる度合いは人によって全然違います。どういう部分の何が大変か感じ方も全然違います。人よりいろいろと深く感じているために 些細に思えることを辛いと感じている場合もあります。それは悪いことではありません。
- [目を休めて心身を養う](https://green-remedy.com/20150306) - なかなか疲れがとれないとか心身の思わぬ不調の原因の一つに目の使い過ぎが関係していることがあります。
- [癒える過程でいろいろ変化する](https://green-remedy.com/20150304) - 不調や気になる症状というのはとても辛いものですが、それが癒えていくときにはいろいろなものが一緒に癒えていきます。
- [春を細かく感じる](https://green-remedy.com/20150302) - 季節にはその季節を作っているような目に見えない力が働いているのですが、冬から春に変化しつつある今はその力の働きがどんなものなのかより分かりやすく感じられるかもしれません。耳を澄ますように細かく細かく身体全体を使って感じてみます。
- [自分の内のブラックボックス](https://green-remedy.com/20150227) - 自分の内には自分自身にもどんなものか分からないような未知のブラックボックスがあるのです。得たこと知ったこと勉強したことをそのブラックボックスに一旦入れることでより豊かでとても面白いものが自分の内から出てきます。
- [「誕生50周年記念 ぐりとぐら展」](https://green-remedy.com/20150218) - どなたもご存知の絵本シリーズ ぐりとぐらの展覧会 「誕生50周年記念 ぐりとぐら展」が 名古屋駅のジェイアール
- [３月お灸教室のお知らせ](https://green-remedy.com/20150225) - お灸に使うもぐさやお灸の種類などを簡単にお話したあと東洋医学では陰陽や五行を使ってどのように身体をみているのかツボや経絡とはどういったものなのかまた自分はどんな体質なのかなどを一緒に楽しく学びます。その後実際に自分で火をつけお灸を体験します。
- [夜の暗さを楽しむ](https://green-remedy.com/20150223) - 夜の暗さを身体で感じることも心身のリズムや調子を整えるために実はとても大切なことです。
- [のんびりするには力がいる](https://green-remedy.com/20150220) - いろいろなことをして忙しくしているよりものんびりすることの方がずっと簡単なように思えます。 ですが実はのんびりするにはとても力がいるのです。 何もせずにのんびりしていると自分の周りのことや自分の心の中など今まで忙しくしていたときには見えなかったことがたくさん見えてきます。
- [いらない荷物を降ろす](https://green-remedy.com/20150216) - なぜやりたいことにエネルギーを注げないのかというと 意識していない部分に非常に多くのエネルギーを 知らず知らず使ってしまっているからなのです。 山に登ろうとしているのに必要でない荷物をたくさん持っていたり必要でない装備でぎっしり身を固めていたりするようなものかもしれません。
- [変化のときは混沌とする](https://green-remedy.com/20150121) - ものごとが変化するときや新しい段階に移るときには よい悪いに関わらずバランスが取れていた状態 もしくは固まっていた状態といえるかもしれませんが それをいったん崩して変化しようとするため どうしても混沌とした状態が現れてきます
- [自分の性質を大切にする](https://green-remedy.com/20150126) - 春のような力が強い人 秋のような力が強い人など 力のバランスが人それぞれ違っていて それが体質と呼ばれるものになっています
- [モノと一緒に心を整理する](https://green-remedy.com/20150128) - 目に見えない心と苦しんで格闘しているよりも 目に見える物を片づける方がうんと楽なのです どんな小さなものでも 不要なものや片付いていないものを ひとつひとつ動かすたびに 自分の心の奥も一緒に動いています
- [疲れたときは早く寝る](https://green-remedy.com/20150130) - 最近忙しかったりして 疲れがたまっているなと感じたら 夕飯は食べなくても大丈夫です すべてのことを差し置いて 21時ぐらいには寝てしまいましょう それを３日続けるだけでも 驚くほど身体の疲れがとれてきます
- [身体や心は賢い](https://green-remedy.com/20150206) - 身体や心というのは 自分たちが思っているよりずっと賢いものです 何をどうしたらいいのか 自分にとってどのようなことがいいのか とてもよく知っています
- [頭の使いすぎは身体のバランスを崩す](https://green-remedy.com/20150211) - 頭の使いすぎは身体の上の方に熱を集め、身体のバランスを崩すことにつながります。
- [相反する気持ちを大切にする](https://green-remedy.com/20150213) - 相反する両方の気持ちや考え方を持ち続けるのは とても力のいることですが 持ち続けながらゆっくり成り行きを見守っていくことで もっと深い部分から自然にものごとが 展開していくのかもしれません
- [花粉症に鍼灸](https://green-remedy.com/20150209) - 花粉症に鍼灸というのは あまりなじみがないかもしれませんが 花粉症の不快ないろいろな症状も 身体のバランスを崩して現れるものですので 鍼灸でバランスを整えることで 症状の緩和にとても効果があります
- [2/21 お灸教室のお知らせ](https://green-remedy.com/20150204) - ハーブティを飲みながら ゆったりお灸を体験してみませんか
- [「跳びはねる思考」](https://green-remedy.com/20150202) - ＮＨＫ「君が僕の息子について教えてくれたこと」で ご存知の方も多いかと思いますが 東田直樹さんが書かれた本です 普通に会話ができるということを つい当然のように思ってしまうものですが それゆえ本当に大切なものを かえって分かりにくくさせているのかもしれないと 気づかせてくれる素敵な本です
- [2/1 お灸教室のお知らせ](https://green-remedy.com/20150116) - ハーブティを飲みながら ゆったりお灸を体験してみませんか
- [季節と季節をつなぐ土用](https://green-remedy.com/20150119) - 五行では季節ごとに特性を持った目に見えない力がそれぞれ働いていると考えますが、土用というのはその季節と季節の間を取り持つような期間です
- [腰に負担をかけない立ち方](https://green-remedy.com/20150123) - 本来は足指をしっかり使って立つことが 前提にされている身体ですから 足の指を使わずに長いこと立っていると 腰に負担がかかって痛くなってきます
- [小さな風邪も大切に](https://green-remedy.com/20150114) - 風邪は身体が偏りを戻そうとしているのですから そうそう悪いものではありません ときどきひいて慌てず上手に治すことで 大病の予防にもなります 今の自分は少し無理をしていないかなと ゆっくり考える時間を持ってみませんか
- [自分の波を知る](https://green-remedy.com/20150112) - 自分の波に気持ちを向けてよく知ることで、エネルギーを無理に消耗することなく上手に歩みを進めたりお染めたりして進んでいくことができます。
- [長風呂で肌を傷める](https://green-remedy.com/20150109) - 長風呂によって肌の乾燥やトラブルを招くことがあります
- [しっかり休むには](https://green-remedy.com/20150105) - しっかり休むのは意外と難しいものです。家でゴロゴロしていても頭の中を騒がしくしていては本当に心身を休めたことにはなりません。
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- [12/28 お灸教室のお知らせ](https://green-remedy.com/20141224) - ハーブティを飲みながらゆったりお灸を体験してみませんか
- [心の不調に鍼灸](https://green-remedy.com/20141222) - 心の疲れや不調にも身体を通して鍼灸でアプローチすることができます
- [楽さより心地よさ](https://green-remedy.com/20141219) - 心や身体が喜ぶことは、楽さではなく心地よさを基準にして身体の感覚に尋ねます。
- [自分のための時間を大切に](https://green-remedy.com/20141215) - 年末も押し迫ってきましたね 誰でも忙しくなる師走ですが 今は普段からお忙しい方多いですよね その中でも家族や周
- [年末年始の営業予定](https://green-remedy.com/20141212) - 今年もあとわずかになってきましたね 年の疲れを落として さっぱり新年を迎えませんか 年末年始の営業ですが 年内
- [内側から変化する](https://green-remedy.com/20141208) - 内側から変化する力に呼びかけることで心身は変化します
- [身体の中の自然もめぐる](https://green-remedy.com/20141210) - 季節がめぐったり水が循環したりするように、身体の中にある自然も同じようにめぐったり循環したりしてバランスを保っています
- [大切なものはいつもゆっくりと進む](https://green-remedy.com/20141205) - 今はいろいろなもののスピードが速いので ついその動きについていかなければ いけないような気がしてしまいますが 本当の本当に大切なものは そんなに急いで進んでいかないのではないでしょうか
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