春も近いのかなと感じられるような
少し暖かい日が続きますね

今は季節と季節の合間のような土用の時期ですが
それぞれの季節には
その季節の特性を作っているような見えない力が
自然の中で働いています

人も自然の一部ですから
そういった季節ごとの力に影響を受け
心身ともに変化したりしています

その季節ごとに働く力ですが
もともとは身体にも存在している力で
季節に呼応するような感じで一緒に変動したり
自分の過ごし方や感情などで変動したりしながら
バランスをとろうとしています

そしてその季節のような力は
人によってどの力を強く持っているのかが
生まれつき異なっています

春のような力が強い人
秋のような力が強い人など
力のバランスが人それぞれ違っていて
それが体質と呼ばれるものになっています

また東洋医学は心と身体を分けて考えませんから
どの力が強くその人に働いているかは
体質だけではなく心にも当てはまります
身体と心の両方の特性を作る力になっているのですね

たとえば春のような力がもともと強い人は
木々が芽吹くような春の力を
身体と心に持っていることになります

自分のもともとの性質を知ることは大切です
自分の性質をよく考えずに過ごしてしまうと
周りにいる他の性質の人と比べたりして
本来の自分とずいぶんずれたことを
してしまうかもしれません

そうなると苦しさを感じたり
心や身体に不調が出てきたりしてしまいます

自分の性質を大切にして
それに合わせて過ごすことができるようになると
余分な力を使うこともなくなり
心も身体も楽になってきます

自分の性質のよさをどうぞ
ぞんぶんに生かしてくださいね

関連記事
・季節と季節をつなぐ土用
・身体の中の自然もめぐる
・自分の波を知る
・心の不調に鍼灸