いろいろな不調や症状というのは
目とか腰とか膝とかお腹とか
部分部分に出ることが多いですよね

そのようなときには
症状が出ている部分が悪いのかな
ここに原因があるのかなと思って
アプローチしようとすることが
多いのではないのでしょうか

そういった見方ももちろん大切ですが
自分は今全体的にどんな感じなのかなぁ
どういった状態なのかなぁと
大きく広げて見ていくことも
同じように大切です

葉っぱが枯れている植物も
葉っぱ自体に原因があるとは限りませんよね
根っこが腐っているのかもしれません

それと同じように目や腰などが辛くても
症状が現れている部分が原因だったり
その部分だけが悪いとは限らないのですね

部分だけではなく
もっともっと自分の全体を見ていこうとすると
日々の暮らしや生き方の中で
無理をしている部分や
頑張り過ぎている部分など
いろいろなものが見えてきます

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